LUNCH & DINNER RECIPES 

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May 12, 2020

¡AMO el verano y las ensaladas con locura! Esta es mi temporada favorita del año, prepárense para hacer muchas ensaladas que les estaré compartiendo mis favoritas. Según yo esta ensalada tiene un toque mexicano por las tortillas y el elote, me encanto y pienso repetirl...

October 19, 2019

¿Que haces con la flor de jamaica cuando haces agua? ¡Tacos veganos es una opción!

Esta vez la prepare con zanahoria, pero también la he preparado con nopales o con champiñones y a mi me encanta.

No la tires, puedes prepararla de diferentes maneras y queda deli.

What do y...

September 28, 2019

Me declaro fan de los garbanzos sazonados y crujientes, los garbanzos por si solos me encantan desde hace mucho, pero preparados de esta manera en tipo croton para ensalada, o como botana se me hacen una delicia. Aparte es demasiado fácil y rápido prepararlos. ¡Disfrut...

September 23, 2019

Simple, facil y delicioso. El aderezo de tahini te va a sobrar, así que aprovecha para los siguientes días utilizarlo en lo que quieras, yo te compartiré algunas ideas. Espero te guste tanto como a mi, ¡Que sea una excelente semana!

Simple, easy and so good. So I´m sure...

June 13, 2019

Me encanta la salsa pesto, es una de mis favoritas. Hecha en casa sin duda es mil veces mejor, aparte de que es super fácil de preparar, me encanta el echo de que la puedes utilizar de muchas maneras... como aderezo con verduras asadas, como spread en un sandwich, para...

May 15, 2019

Amo hacer bowls, son super prácticos por que puedes combinar con mucha facilidad diferentes ingredientes y asegurarte de que tu platillo este balanceado. Prácticamente se trata de elegir un carb, una proteína, verdura y grasa saludable (Por orden use; arroces y granos,...

February 25, 2019

No soy una persona amante de la carne roja, pero confieso que me encantan este tipo de preparaciónes que se mezclan otros ingredientes... por ejemplo este típico salpicon mexicano. Aparte no se imaginan cuanto antojo tenía desde hace días. Así que aquí les comparto la...

June 6, 2018

¡Pistaches y fresas! Me encanta esa conminación, yo se que no es la ensalada exotica con miles de ingredientes, pero quería dejárselas por aquí por que a veces no se nos ocurre algo así de sencillo, aunque tengamos los ingredientes en casa. Aparte, si quieren pueden ag...

May 31, 2018

¡Levadura nutricional! Uff me encanta, es buenísima en nutrientes y lo mejor de todo es que tiene sabor deli a queso cheddar ¡sin ser lácteo!, así que... en esta receta es el ingrediente estrella. 

¡Espero les guste, les deseo un super jueves gente b...

May 22, 2018

!Hola gente bonita! Esos taquitos de pescado blanco estoy segura que los van amar, por que son demasiado fáciles de hacer, están deli y son tacos healthy. En días corriendo, esta receta nos puede sacar del apuro. Espero les gusten. ¡Les deseo que te...

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